Vous avez probablement entendu mono auquel son surnom fait référence: la maladie des baisers. Les virus qui causent la mononucléose (alias mono) sont transmis par les fluides corporels, généralement la salive. Donc, oui, il est possible d'obtenir du mono en s'embrassant.

Mais vous pouvez également l'obtenir par d'autres moyens - en toussant ou en éternuant ou en partageant des ustensiles, un verre, une bouteille d'eau ou une brosse à dents avec quelqu'un qui en est atteint. Croyez-le ou non, le mono n'est pas aussi contagieux que le rhume.

Signes et symptômes
Mono est souvent confondu avec la grippe ou l'angine streptococcique parce que les symptômes sont similaires. Les jeunes enfants présentent généralement peu de symptômes, de sorte que l'infection n'est souvent pas reconnue.


Le délai entre le moment où vous contractez l'infection et le moment où vous commencez à présenter des symptômes - la période d'incubation - est généralement de quatre à six semaines, bien qu'il puisse être plus court chez les jeunes enfants, explique la Mayo Clinic.

Comment savoir si vous ou votre enfant avez du mono? Certains signes de mono comprennent:

  • fatigue, souvent extrême


  • mal de crâne

  • mal de gorge (parfois diagnostiqué comme streptococcique, cependant, les antibiotiques prescrits pour le streptocoque ne guérissent pas mono et peuvent provoquer une éruption cutanée)

  • fièvre


  • amygdales enflées

  • courbatures

  • gonflement et rate molle (un petit organe sous la cage thoracique gauche près de l'estomac qui aide à filtrer les cellules sanguines et à combattre l'infection)

  • éruption

  • gonflement des ganglions lymphatiques sous les aisselles et le cou

Sachez que tout le monde ne présente pas tous ces symptômes et que certaines personnes peuvent présenter des symptômes supplémentaires. Votre enfant peut seulement être fatigué ou avoir mal à la gorge, par exemple, ce qui peut retarder le diagnostic de mono.

Facteurs de risque
Les enfants d'âge secondaire et collégial sont les plus à risque de maladie clinique en raison de la mono. L'infection présente généralement certains symptômes à l'âge adulte, il est donc moins fréquent de ressentir du mono à l'âge adulte. Mais, certains adultes ont un risque plus élevé que d'autres, notamment:

  • professionnels de la santé

  • soignants

  • ceux qui prennent des médicaments qui suppriment le système immunitaire

  • toute personne qui entre en contact étroit avec un grand nombre de personnes

Les causes
La cause la plus fréquente de mono est le virus Epstein-Barr, qui fait partie de la famille des virus de l'herpès. D'autres virus peuvent provoquer du mono, bien que ce soit rare. Votre médecin peut déterminer si vous avez une mono en prenant vos antécédents de maladie, en faisant un examen physique et parfois en obtenant des tests sanguins, bien que les tests sanguins ne soient pas fiables pendant les premiers jours de la maladie.

Heureusement, le mono n'est généralement pas sérieux. Soyez à l'affût de certaines complications comme une hypertrophie de la rate. Dans les cas extrêmes, votre rate peut se rompre. Vous aurez une douleur soudaine et aiguë sur le côté gauche de votre abdomen et devriez consulter immédiatement un médecin. Vous pouvez également avoir des problèmes de foie provoquant une jaunisse, où votre peau et le blanc de vos yeux jaunissent ou d'autres complications moins courantes.

Il est difficile d'empêcher le mono. Les personnes en bonne santé qui ont été infectées par le virus Epstein-Barr dans le passé peuvent le porter et le propager par intermittence pendant des décennies. Aucun vaccin n'est disponible pour empêcher le mono. Vous pouvez réduire vos chances de devenir mono en ne partageant pas la nourriture ou les boissons et en vous lavant les mains fréquemment.

Traitement
Bien que les antibiotiques puissent être utilisés pour traiter certaines autres formes de mal de gorge, comme l'angine streptococcique, ils ne fonctionneront pas pour le traitement du mono, car il est causé par un virus. En fait, lorsque vous avez du mono, certains antibiotiques peuvent même provoquer une éruption cutanée. En savoir plus sur la surutilisation des antibiotiques.

Mono peut vous donner une sensation de fatigue ou de faiblesse pendant quelques semaines, voire quelques mois. Votre meilleur pari pour être sur la voie du rétablissement? Prenez beaucoup de repos. Oui, vous devrez peut-être manquer des cours ou travailler. Mais vous devez être patient car votre corps combat l'infection.

Restez hydraté en buvant beaucoup de boissons et en mangeant des soupes. Prenez des analgésiques en vente libre comme l'ibuprofène et l'acétaminophène pour soulager la douleur et la fièvre. Ne donnez pas de produits contenant de l'aspirine aux enfants ou aux adolescents. Se gargariser avec de l'eau salée plusieurs fois par jour pour soulager un mal de gorge. Mélanger ½ cuillère à café de sel dans huit onces d'eau tiède.

Allez-y doucement. Si vous reprenez votre horaire normal trop tôt, vous pouvez avoir une rechute de vos symptômes. Vous devrez peut-être augmenter progressivement votre niveau d'activité au fur et à mesure que vous reconstruirez vos forces.

En raison du risque de rupture de la rate, évitez les activités vigoureuses, le levage de charges lourdes et les sports de contact lorsque vous présentez des symptômes uniques. Assurez-vous de demander à votre professionnel de la santé combien de temps vous devez attendre avant de reprendre vos activités habituelles.


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