Salut à tous! Je m'appelle Judy Freedman, une baby-boomer de 50 ans, et je suis ravie de rejoindre Homedika.org en tant que contributrice au Questions de la quarantaine Blog.

J'ai commencé à bloguer il y a environ sept ans, à l'approche de mon 50e anniversaire. Ce fut une année qui a changé ma vie. Mon mari est tombé malade de façon inattendue et est décédé peu de temps avant mes 50 ans. Ma vie a radicalement changé au cours des mois et des années qui ont suivi.

Je suis vraiment redevable aux lecteurs de mon blog pour leur soutien durant cette année qui est devenue la plus déterminante. Ma communauté en ligne (ou tribu, comme nous l'appelons dans la blogosphère) est l'une des raisons pour lesquelles je continue à bloguer sur La vie d'une femme baby-boomer après 50 ans, où je partage les grands et les petits changements de ma vie.


Lire des histoires écrites par d'autres blogueurs talentueux de la quarantaine et les rencontrer également hors ligne est une autre joie de bloguer à cet âge.

Je suis très fier que mon blog ait été récompensé et reconnu par Le Huffington Post, "Blogs: 7 favoris pour les femmes post 50", " et un lauréat officiel du 17e prix Webby annuels pour Personal Blog dans son concours 2013.

Au cours des dernières années, je me suis réinventé. De la perte de mon conjoint à la vente de ma maison et à la vidange de mon nid (je suis maman de deux enfants adultes), j'ai appris à être reconnaissant et à vivre chaque jour dans le présent. J'ai étudié la méditation de pleine conscience et je pratique régulièrement le yoga. Pendant les mois chauds, j'aime faire du vélo et marcher à l'extérieur sur la côte du New Jersey. L'océan est un endroit idéal pour s'arrêter, respirer et être.


L'année dernière, j'ai pris ma retraite après 30 ans de carrière en entreprise pour poursuivre ma passion en tant que blogueuse. Avec mon nouveau style de vie flexible, chaque jour est une aventure passionnante. Je me réveille chaque matin, prêt à explorer «quelle est la prochaine étape» de mon voyage.

Pour moi, rester en bonne santé et équilibré dans l'esprit, le corps et l'esprit est le plus important pendant la quarantaine et au-delà. Je sais que je suis un travail en cours dans ces trois domaines. Et vous?

J'ai hâte de discuter et de partager ensemble ces merveilleuses et parfois loufoques années de notre vie. Quoi que j'écrive, vous constaterez que mon objectif à cet âge est de toujours transmettre la sagesse associée à une bonne dose d'humour et d'optimisme. Si vous vivez les merveilles de la quarantaine, j'espère que vous vous joindrez au plaisir - car le meilleur est sûrement à venir.


En immersion dans une maternité | Episode 2 (HD 1080p) (Mai 2020).